2018-01-01から1年間の記事一覧

カラダの緊張と鍼治療

こんばんは^^ 宇都宮市超少人数制ヨガ教室の YOGAサロンくりしゅなです。 更新をサボっておりましたが レッスンとお仕事、家事育児も しーっかり!?こなしておりました♪ さてさて、先日私が2年前に股関節を痛めて 先日「鍼治療」を施してもらったら 治っ…

お1人さまのご予約の特典

こんにちは^^ 雨降りの栃木県宇都宮市から 超少人数制のヨガ教室YOGAサロンくりしゅなです。 さて今回はこちらのブログを書き始めてから 3回目になりますが今日は昨日のレッスンについて 書いていきたいと思います。 昨日はお一人の生徒さんが受講してくだ…

私が体軸を学び、取り入れたワケ

こんにちは^^ 栃木県超少人数制ヨガ教室 YOGAサロンくりしゅなです。 今日は外は暑いみたいですね~>< 家の中にいるとそこまで暑さは感じませんが なんとなくお部屋の中の空気も違います。 さて、こちらのブログを書き始めて2回目の今回は 私が体軸YOGA…

カラダの緊張を取ることの大切さ

こんにちは 栃木県宇都宮市から 初心者さんでも安心な超少人数制ヨガ教室YOGAサロンくりしゅなです 今日は、当サロンの新クラスのご紹介です。今回ご紹介するのは 体軸YOGA骨盤コンディショニングクラスです。 こんな方にオススメのクラスです。★身体の歪み…